Fórum

Azért küldtem ezt a cikket mert ,segít a PCOS betegeken ,koleszterint leviszi ami a teherbeeséshez kel ,fogyaszt ,nemi vágyat kelt véralvadást segiti szerepe van az agyalapimirigy működésében ami a hormonokat helyre álitja !
Szerintem nekem azért esett a hőm ilyen sokat ,mert este fogyasztottam ,ez természetes anyag amit a szervezetbe be viszel !

Küldd el a görbédet Encsy :D

jaj összekevertem a dátumot a ciklusnappal :D

Encsy ha a 20-on volt, a 21-i még jó lehet talán. :) Előtte voltatok együtt? :)

Köszönöm Erikasz, remélem úgy lesz, de én már semmiben sem vagyok biztos :D

Ne búslakodj Amandeen! Nálunk sem sikerül mindig a jó időzítés, de eddig mindegy is volt, mert hiába voltunk jókor együtt...

Fbara :Szerintem ez ovu lesz ez a leesés az tuti !! :D
Reggel éh gyomorra kel mert hatásosabb, csak ezért !

Most már csak arra leszek kíváncsi, hogy milyen hosszú lesz a ciklusom, ha 20. napon volt ovum ... lányok, szerintetek ha 21-én, 24én és tegnap is összebújtunk, akkor ezekből a 24ein kívül valamelyik még jó lehet? :-D

Fbara, sajnos csak a 17. ciklusnapon tudtunk együtt lenni előtte.
Bezzeg ezt megelőzőleg, a múlt héten sikerült sűrűbben is, persze, hogy pont ovu környékén sikeredett ilyen rosszul az időzítés. :( de hát visszacsinálni már nem lehet!

Még ezt is olvassátok el !

A fahéj jótékony hatásai
Csökkenti a vércukor szintet

Egy amerikai kutatás szerint a fahéjban található aldehid segít a vércukorszint optimalizálásában. A kutatók megfigyelték, hogy a fahéj hatására csökken az éhgyomri vércukorszint, javult a szervezet inzulinválasza olyannyira, hogy rendszeres fogyasztása a diabéteszben szenvedők számára is segítség lehet.

Segíti az emésztést

A fahéj elősegíti az élelmiszerek egészséges emésztését. A fahéjban lévő nyálka- és cseranyagoknak, valamint az illóolajnak köszönhetően pedig a gyomor-béltraktus működését is serkenti. Kevesen tudják, hogy a fahéjból tea is főzhető, ami erős emésztésserkentő hatással bír. Ráadásul Indiában rendszeresen használják puffadás ellen, mivel megakadályozza a gázok kialakulását az emésztés során.

Erős antioxidáns

Antioxidánsok a fahéjban igencsak nagy számban előfordulnak elő – többek között remek mangánforrás – amiért a fahéj képes harcolni a szabadgyökök ellen. A fahéj immunerősítő hatása régóta nem vita kérdése, egyes kutatások szerint a világon fellelhető 10 legerősebb antioxidáns élelmiszer egyike.

Szépíti a bőrt

Kiváló tonizáló hatása van, ennek köszönhetően ápolja, szépíti a bőrt. Ezen bőrfiatalító hatása miatt keverik bele krémekbe is. Egyiptomban már ezer évvel ezelőtt is használták hasonló célokra, de napjainkban is használják egyes szépségipari készítményekben, masszázsolajokban.

Elősegíti a fogyást

Mivel serkenti az emésztőnedvek termelését, gyorsítja az anyagcserét, ennek köszönhetően segítségedre van a diétád során. Érdemes tudni, hogy fokozza a vérkeringést, ezáltal az anyagcserét is, amiért enyhe zsírégető hatással bír. Ráadásul csípős-édeskés íze elnyomja a cukor utáni sóvárgást.

Csökkenti a koleszterin szintet

Szintén ez a kutatás bizonyította be, hogy az összkoleszterin és az LDL – más néven rossz – koleszterin szintre gyakorolt hatása is rendkívül kedvező. Napi 1,5-2 gramm fahéj a koleszterinnel összefüggésbe hozható betegségek ellen mérhető eredménnyel használható.

Felveszi a harcot a gombás fertőzések ellen

Meglepően hatékony a gombás fertőzések ellen is. Erre legjobb formája a fahéj olaj, de a lábgombás fertőzésekre több esetben a vízbe kevert fahéjjal történő kenegetés is használt. Egy német tudományos vizsgálat során a fahéjjal átitatott vécépapír használatával teljes mértékben vissza lehetett szorítani a fertőzése­kért felelős élesztőgombát.

Ízületi gyulladások ellen is hatásos

Akik izületi gyulladástól szenvednek naponta egy pohár meleg vízben keverjenek el 2 kanál mézet és 1 kiskanál fahéjat. Ha rendszeresen fogyasztják ezt az italt akár a krónikus arthritis-től is megszabadulhatnak. A Copenhaven-i egyetemen végzett kísérletekben részt vett 200 betegből 73-nál teljesen megszűntek a fájdalmak.

Enyhe fájdalomcsökkentő hatású

A fahéj segít távol tartani a prosztaglandinokat, amik hormonhatású lipidek, amik a szervezetben allergiás rohamoknál, gyulladásnál szabadulnak fel. Hatásukra fájdalom, láz lép fel. Számos fájdalomcsillapító gyógyszer is ezen az elven működik.


A tesztoszteron szint növelése természetesen

A