Fórum

Én meg sosem szedtem vitaminokat, de most a baba érdekében mindent :)) szinte kapálózók én is a sok vitaminért.. Érdekes a baba akarás mit ki nem hoz az emberből :D:D

Nem tudom, az influenza mennyire befolyásolja a hormonokat? Az ovulációt követő 3. napra lettem beteg. Azt követően nem mértem a hőmet, mert ugyebár, ha napközben 38 fokos a lázam, a reggeli alaphő nem lenne mérvadó. Ma kezdtem el újból nézni a reggeli hőmet, mivel tegnap óta nincsen már hőemelkedésem sem. Tegnap reggel, ovut követő 10. napon a reggeli hőm 36.3 volt, a ma reggeli 36.4. Nekem ez a 3. hónapom, hogy hőmérőzők. Eddig szépen fent volt a hőm egészen a menstruáció reggeléig. Most mi lehet a baj? Már arra gondoltam, lehet, a szervezet így védekezik, hogy nehogy egy ilyen vírust követően megtörténjen a beágyazódás??? Valamelyikőtök járt már így?

ÁÁÁ én nem is a túladagolástól félek (tudod én vagyok a vitamin mániákus :D) csak kíváncsi vagyok, mert mindenfélét olvasok és mindenhol más egységben adják meg, hol NE máshol meg Mg...
Az én multivitaminom jóóó nagy dózisú, de pl folsav nagyon alig van benne. És mióta láttam egy két filmet a folsavról, D és E vitamin hiányról azóta teljesen odavagyok. Sztem kezdek beteges lenni :D

ha hazaértem megnézem mennyi van a folsav tabimra írva.. De nekem azt mondta a doki nem lehet túladagolni..

:D Egyébként jobb mint amit én csináltam, volt, hogy egész nap nem ettem, csak egy zsemlét.. vagy kekszet almával és ennyi.. Nem voltam éhes.. Habár még most is mindig tele a hasam, de mindig eszek valami keveset..

Én mindig éhes vagyok :D nem hiszem h ezen még lehet rontani :) Amit én szedek az nem terhes hanem sima multivitamin, de ahogy látom át kell térjek.
Csak azért kérdeztem h mennyit szedtek, mert ugye az h 1 tbl nem mond sokat. Van amelyikbe 100 másikba meg 400 mg van, ez meg ugye nem mindegy :)

Az E- vitaminoktól, meg éhesebbek leszünk.. Én is mióta szedem, többet eszem, habár rám is fért.. Muszáj volt híznom, mert a doki azt mondta így 48 kg-osan nem tudnám kihordani a babát, vagy csak nehezen..

A Folsavról az orvosom azt mondta, hogy sem elég, mert az távozik a szervezetből, napi 1-2 tablettát kell bevenni. én minden nap szedek 1-et, mert a terhes vitamin is tartalmaz 400mg folsavat. És még sok mást.. :)

Hal olajam van itthon, régen a szívemre szedtem. A folsavból mennyi a "nem túl sok? Én azt olvastam 400 mikrogramm kell terhesség alatt. Te mennyit szedsz?
E vitamin van recept nélkül? És abból mekkora adag kell?

Fogtündér! Köszönjük szépen, mi is izgulunk! Folsavat szedek én is, azt a dokim írta fel, meg vas is nagyon kell azt is mondta..