Vitamin szedés

Jó Napot,
Érdeklődni szeretnék, hogy milyen vitaminokat ételeket szedjek ahhoz, hogy hamarabb teherbe essek? Ebben a hónapban is próbálkoztunk párommal, elvileg a peteérésemkor előtt és után is,holnapra nem várom,viszont már érzem a mensi előtti tüneteket.Szerintem ismételten nem sikerült, így ebben szeretném segítségét kérni!
Köszönöm

Dr. Tekse István - szülész-nőgyógyász válasza:

Kedves Kérdező!
Egészséges, napi 4-5x étkezés javasolt. Heti 2-4x aerob mozgás. Terhesvitamin heti 3-4x, majd ha teszt pozitív napi használatra váltani. Célirányos táplálékkiegészítőnek Inofolicot ( napi 2x1 ) javaslok.
Üdvözlettel Dr. Tekse István
www.szulesz-nogyogyaszt.hu

Te is kérdeznél? Dr. Tekse István neked is szívesen válaszol!