A kérdés:

Kedves Julianna! Hat napja volt laparoszkópiás műtétem. Átjárhatóságit csináltak, amivel megnyitották a petevezetőket. Szóval igazából nem történt nagyobb beavatkozás. Elkezdhetem-e legalább a láblendítős, lábhintás, Z üléses és petevezeték melegítős gyakorlatokat? Szeretném karban tartani a petevezetőket :), nehogy újra elzáródjanak. Köszönettel, Anna

Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:

Kedves Anna,
sajnos azt kell hogy mondjam, hogy egy gyakorlat nem elég! A lábhinta kiragadása még nem elégséges a "karban tartáshoz". Csak a rendszeres és teljes torna végzése segít és majd amellett szükséges a plusz gyakorlatokat elvégezni. Azért két hetet pihenjen a beavatkozás után és később ismerkedjen meg behatóan az Aviva-módszerrel. Fenntartásra ritkábban is lehet teljes gyakorlatsort végezni, de az oktatás keretében tud majd teljes tájékoztatást kapni a lehetőségekről.
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu

Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!