Üdvözlöm! A kérdésem a következő lenne, hogy megvan nekem az Aviva módszer I. és II. kötete,de nem tudom,hogy melyik gyakorlatsort csináljam. Ovulációs? A menstruációm rendszeres,és van peteérésem is nem tudni,hogy miért nem jön a baba és megszeretném próbálni a tornát. Köszönöm Baya88
Kedves Baya88,
Az első kötet gyakorlatait kell végezni ilyen esetben, a hosszú 18 gyakorlatot. Ezt a sárga könyv tartalmazza. Hetente kétszer kell gyakorolni, pár nap elteltével. És amint teherbe esik, hagyja abba a gyakorlást! :)
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu
"Én is elmonhatom a nagy hírt, hogy 7 hónapi próbálkozás után, sikerült teherbe esnem. A weboldalatok segítségével, a pontos hőmérőzéssel és lejegyzésével meg tudtam határozni, mikor történik az ovuláció, ami az én esetemben kiderült, nem a középidőben van, hanem utána...DE segítségetekkel már az első hónapban megfogant a Kisbabánk! Most már "csak" vigyáznunk kell rá, hogy minden a legnagyobb rendben legyen a következő még 8 hónapban! Köszönöm!"
Menor