A kérdés:
Kedves Julianna! Elkezdtem a gyakorlatokat végezni heti kétszer. Nem tudom, hogy van-e valami összefüggés, de azóta most volt a következő menstruációm és az eddigieknél hosszabb (este 8-tól reggel 6-ig) folyamatos erős görcseim voltak az első nap. Egy szemhúnyást sem tudtam aludni. Emellett pedig nagyon sűrűn kell éjszaka kijárkálnom vizelni egy ideje, van hogy 4-szer is felébredek. Nagyjából amióta a gyakorlatokat végzem. Mi lehet az ok? Mit tehetek? Köszönöm válaszát: M
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves M,
Sok kérdést felvet bennem a levele. Például hány éves ön? Részt vett már a betanuló foglalkozáson? Tudja, hogy hogyan kell tornáznia a problémájára? Megerőltette magát a tornával? Védekezik valahogyan? Nincsenek vizelettartási problémái? Szed valamilyen gyógyszert? Ha nem volt még órán, akkor minimum egy konzultációt ajánlanék önnek, hogy részletesen megbeszélhessük a lehetőségeit!
Várom szeretettel, ha ön is tornázni szeretne az egészségéért!
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Én is elmonhatom a nagy hírt, hogy 7 hónapi próbálkozás után, sikerült teherbe esnem. A weboldalatok segítségével, a pontos hőmérőzéssel és lejegyzésével meg tudtam határozni, mikor történik az ovuláció, ami az én esetemben kiderült, nem a középidőben van, hanem utána...DE segítségetekkel már az első hónapban megfogant a Kisbabánk! Most már "csak" vigyáznunk kell rá, hogy minden a legnagyobb rendben legyen a következő még 8 hónapban! Köszönöm!"
Menor