Torna a fogantatásért

Kedves Julianna,
32 éves nő vagyok, másfél év próbálkozás után sem sikerült teherbe esnem, ezért úgy gondoltam, megpróbálom az Aviva tornát. A rövid módszer gyakorlatait csinálom heti 2x, és emellett naponta ajánlották a 4,6,8 gyakorlatokat az egyszerű módszerből a petevezeték esetleges megnyitására. A kérdésem az lenne, hogy lehet-e emiatt, hogy a torna első hónapjában nem volt ovulációm (egyébként mindig szokott), esetleg rosszul csinálok valamit, vagy csak véletlen egybeesés.
Köszönöm a választ!

Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:

Kedves Dona87, az Aviva rendszeres gyakorlása pár hónapra fel tudja boritani az ovuláció és a menstruáció idejét egyaránt. Ezt az Ön egészsége érdekében teszi. A szervezet a gyakorlás következtében lehetőséget kap, hogy a saját önszabályozó mechanizmusai beinduljanak. Tornázzon tovább és figyelje hogyan alakul a ciklusa. Adjon időt a testének, hogy egy új ciklus álljon be, amely hosszú távon jó hatással lehet a női szervek működésére. Ne aggódjon, semmit nem csinált rosszul! A torna biztos nem akadályozza az ovulációt. Ha mégis ilyesmit tapasztal a továbbiakban, - amikor rendszeresen tornázik - akkor elképzelhető, hogy valamilyen más, az életmódjával vagy a táplálkozásával kapcsolatos tényező erősödött fel. Végezze a tornát a későbbiekben is. Bizom a sikerében és örömteli gyakorlást kivánok önnek! Üdvözlettel, Tóth Juli,
www.avivastudio.hu

Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!