Mióra rendszeresen tornázom egyszerűen nem jön meg a menstruációm

Kedves Julianna,
2 hónapja Aviva tornázom rendszeresen, 2-3 naponta. 42 éves vagyok, babáért tornázom 7 sikertelen lombik terápia után. Az embriók soha nem ágyazódtak be a beültetések után.
2 kérdésem is van a tornával kapcsolatban:
Mióra rendszeresen tornázom egyszerűen nem jön meg a menstruációm, ma van a ciklusom 53. napja és semmi előjele a menzesznek. Kb 2-3 héttel az Aviva torna megkezdése után elkezdtek hőhullámok és gyengeségi, ájulási rohamok gyötörni, de ezek elmúltak. Várandós sajnos nem vagyok, ezt tesztek és egy orvosi vizsgálat is alátámasztja. Normális, hogy a torna miatt ennyire elhúzódik a menzesz? Eddig mindig pontosan jött 28-29 naponta.
A másik kérdésem, hogy a torna mellett szabad-e gyógyteákat inni az ovuláció és a beágyazódás elősegítése érdekében? Vagy inkább hagyjam a szervezetemre a dolgokat és ne támogassam gyógyfüvekkel (málnalevél tea, palástfű tea)?
Válaszát nagyon szépen köszönöm.
Tisztelettel!

Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:

Kedves Kérdező, örülök, hogy az Avivát választotta! Az biztos, hogy a torna fel tudja borítani a ciklusunkat amikor elkezdjük, de 2-3 hónap rendszeres gyakorlás után ez kezd beállni, és egy új ütemezésben jön meg újra a ciklusunk. Ha ez van mögötte, akkor még egy kis türelmet kérek, hogy lássuk, hogy ha megjön, akkor hány napra áll be a a ciklus.
Természetesen érdemes orvosi véleményt is kérni ilyen esetben!
Az előzmények tekintetében még a hormonális beavatkozások halmozódása is beleszólhat a ciklusba. Emiatt egy hormonális és egy általános labort javaslok, hogy ezeket ki tudjuk zárni. Ebben konzultáció keretében segítséget tudok adni, ha ez érdekes lehet várom szeretettel!
A gyógyteák fogyasztásához fitoterapeuta segítségét javaslom, de a felsorolt növények a termékenységi célokat szolgálják.
Az ovuláció támogatásában a táplálkozás is pozitívan segíthet, és ha nem jól táplálkozunk, az rossz irányba is elmozdíthatja a hormonális rendszerünket.
Az Aviva tornát javaslom továbbra is, mert nem valószínű, hogy ez okozza a kibillenést. Személyes tapasztalatom szerint amikor ilyen következményekkel találkozom, sokszor érdemes felülvizsgálni a pihenés-aktivitás egyenlegünket, és ha van, akkor a túlvállalást leépíteni és törekedni a regeneráció támogatására. Örömteli Avivázást kívánok! Üdvözlettel, Tóth Juli www.avivastudio.hu

Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!