Mely Aviva gyakorlatokat végezzem ciszta és rendszertelen menstruáció esetén?
Kedves Julianna! En petefeszek cisztakkal szenvedek nem akar elmulni pedig hormon gyogyszereket irt ki a doktorom,mar 3honapja csak2-3mmel el lettek kisebbek, a menstruaciom nagyon rendszerteln volt mineg volt hogy 5-6honapig nem jott verzes. 23eves vagyok, es babat szeretnenk,de nem jon ossze sajnos. Mit tanacsol melyik gyakorlatokat vegezzem el, letoltottem a konyveket, de nem igazan ertem?
udvozletem, es koszonom a segitseget!
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Nattica,
a betanuló órán való részvételt javaslom önnek. Ott kitérünk több megoldásra, és beszélünk mindenről, ami a torna hatásaival és az életmóddal összefügg. És a későbbiekben, ezeket ön eredménnyel tudná alkalmazni. A letöltött könyből való gyakorlást nem ajánlom. Amúgy a gyakorlatok helyes elsajátítása szerintem könyvből lehetetlen. Várom szeretettel a foglalkozáson ha tudatosan és helyesen szeretné végezni a gyakorlatokat!
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Én is szeretném megköszönni az oldalnak, hogy figyelemmel tudtam kísérni a ciklusom a hőmérséklet vezetésével. 2 hete teszteltem pozitívat, és ma voltam orvosnál, a 7. hét elején járok. Most már elhiszem, hogy tényleg terhes vagyok. Köszönöm!"
kicsiila