Meddig folytassam a tornát?
Kedves Julianna,
nemrég írtam Önnek egy kérdés, mi szerint lehet-e oka a torna az ovuláció elmaradásának. Később kiderült, hogy nem maradt el, csak szokatlanul későn volt, és eddig úgy tűnik, hogy még baba is lett belőle:) Kérdésem az lenne, hogy hogyan folytassam és meddig a tornát? Most kétnaponta végzem az egyszerű módszerből a nem meghozó jellegű gyakorlatokat, és az ovulációs gyakorlatok közül az elsőt.
Köszönöm!
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Dona87, nagyon örülök a fordulatnak! :) És nagyon jó egészséget és boldogságot kívánok Önöknek. A javaslatom az lenne, hogy a 13. héttől kezdje el a Kismama tornát a 2. kötet alapján. És addig is a 18+1 gyakorlatot végezze, de úgy, hogy jól essen. Például a 11-est féllábbal. Tehát mostantól az a lényeg, hogy csak élvezze a tornát és semmi módon ne erőltesse a gyakorlatokat. Ahogyan jól esik! A torna ezután is jót fog tenni, mert a baba beágyazódásához és fejlódéséhez is hozzá tesz! Örömteli Avivázást kívánok mindkettőjüknek! Üdvözlettel, Tóth Juli
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Itt ragadnám meg az alkalmat, hogy elmondjam, én is babát várok! 3 hónapig vezettem a grafikont, és nagy nagy köszönettel tartozom a tervezettbaba.hu oldalnak, akik hozzájárultak ahhoz, hogy megismerhessem a szervezetem működését, az ovulációm pontos időpontját. Továbbá köszönöm, hogy a szinte végtelennek tűnő kíváncsiságomat és érdeklődésemet gyors, szakszerű válaszokkal igyekeztek kielégíteni. Még egyszer köszönöm, és mindenkinek ajánlom, aki babát szeretne! "
Erika