Időeltolódás esetén hogyan mérjem a reggeli hőmérsékletem?
Kedves Enikő!
Köszönöm szépen eddigi válaszait. Azt szeretném kérdezni, hogy ha olyan helyre utazom, ahol 1 órás időeltolódás van hozzánk képest, (nálunk 1 órával több van), akkor melyik idő szerint mérjem a szokásos reggeli hőmet?
Dr. Kámory Enikő - oldalunk tudományos munkatársa és alapítója válasza:
Kedves Zonett!
Ez szerencsére nem nagy időeltolódás. Ha az életének ritmusa az itthoni marad, akkor aszerint mérje. Ha átáll az ottani időre és egy órával korábban kell kelnie, akkor az ottani idő szerint mérje, csak ügyeljen rá, hogy lehetőleg minimum 6-8 órát aludjon előtte egyfolytában.
Üdvözlettel: Dr. Kámory Enikő
Te is kérdeznél? Dr. Kámory Enikő neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Másfél év próbálkozás, egy szomorú vetélés után végre újra kimondhatom, h kisbabánk lesz! Csupán 3 hónapig vezettem a görbémet az oldalon, már kicsit én is feladtam, mire pozitívat teszteltem. A legszebb szülinapi ajándékot kaptam meg az élettől. Párom is felhőtlenül boldog. Jövő hét kedden látogatjuk meg a nőgyógyászomat. Addigra már több, mint 6 hetes leszek :) Nagyon szépen köszönöm a tervezettbaba.hu csapatának, h létrehozták ezt az oldalt. Számtalan kismamának és kispapának segítettetek!!! Köszönjük szépen!!!"
Rencsimókus