Időeltolódás esetén hogyan mérjem a reggeli hőmérsékletem?
Kedves Enikő!
Köszönöm szépen eddigi válaszait. Azt szeretném kérdezni, hogy ha olyan helyre utazom, ahol 1 órás időeltolódás van hozzánk képest, (nálunk 1 órával több van), akkor melyik idő szerint mérjem a szokásos reggeli hőmet?
Dr. Kámory Enikő - oldalunk tudományos munkatársa és alapítója válasza:
Kedves Zonett!
Ez szerencsére nem nagy időeltolódás. Ha az életének ritmusa az itthoni marad, akkor aszerint mérje. Ha átáll az ottani időre és egy órával korábban kell kelnie, akkor az ottani idő szerint mérje, csak ügyeljen rá, hogy lehetőleg minimum 6-8 órát aludjon előtte egyfolytában.
Üdvözlettel: Dr. Kámory Enikő
Te is kérdeznél? Dr. Kámory Enikő neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Köszönöm a tervezettbaba.hu-nak! 3 vetélés után találtam az oldalra, azt hittem már a teherbe esés sem fog menni ennyi műtét után. Már a 2. hónap után sikerült! Köszönöm az oldalnak, hogy ilyen érthetően leírják mi miért van és hogy melyik hormon mit okoz. Igazából egy érdekes kísérletnek indult részemről de már a 13. hétben vagyok! Köszönöm még egyszer. :) Sok sikert kívánok a többi "babavárónak" is!"
BMZS77