Aviva torna ovulációhoz
Kedves Julianna!
Már van egy kislányom, és szeretnénk neki kistestvért. A szülés óta már többször volt menstruációm (pontos is volt), de most két hónapja nem jött meg és nem vagyok terhes. (világéletemben mindig nagyon pontos volt, 28 napos). A kérdésem az lenne, hogy a teherbeeséshez az ovulációs gyakorlatokat kellene csinálnom, vagy az alap 18 gyakorlatokat (ha nem az összeset, akkor melyikeket) vagy mindkettőt? És ezeket milyen gyakorisággal?
Válaszát előre is köszönöm!
Anna
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Anna, a 18-as gyakorlatsort végezze heti 2 vagy 3 alkalommal, rendszeresen.
Lehetőleg egymás utáni napokon ne végezze a tornát, egy-két napot hagyjon ki közöttük.
Remélem sikerrel jár!
Üdvözlettel: Tóth Juli - avivastudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"1,5 év próbálkozás után az első tervezettbaba.hu oldalon vezett grafikon segítségével a héten pozitívat teszteltem! :) Nagyon örülök hogy véletlenül bár de rátaláltam az interneten erre az oldalra! Köszönet! Kitartást mindenkinek!!!!!!!! Szerintem a négy legfontosabb dolog a sikerhez: egészség, pontos időzítés :) (nem könnyű) , csak pozitív gondolatok legyenek a témában és kitartás!"
Andrea