Aviva torna és pajzsmirigy alulműködés
Kedves Julianna!
44 éves nő vagyok, pajzsmirigy alulműködést diadnosztizáltak nálam,melyett azóta hormonpótlással kezelnek.Az alulműködés menstruációs zavarokat okoz nálam, hol kimarad, hol meg elhúzódó.Kérdésem, a fenti problémákra hatékony-e az Aviva torna és a menstruáció után mennyi idővel kell elkezdeni.Válaszát előre is köszönöm.
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Kérdező, a ciklus alatt a hormonjaink mélyrepülésben vannak, azaz pihennek. Emiatt én a ciklus lefolyása után ajánlom kezdeni a tornát, és mindaddig lehet majd végezni, amíg a következő ciklus elő nem áll. A rendszeres torna a szervezet öngyógyító folyamatait aktivizálja, emiatt a hormonális működés kiegyensúlyozására is hat. Tehát a pajzsmirigyre is jó hatással lehet. Érdemes figyelni a ciklust, hogy hogyan kelnek életre majd a változások. Ha észrevesszük és tudatosítjuk a változásokat az már fél siker. Lesz kitartásunk és erőnk a folytatáshoz. Örülök, hogy az Aviva tornát választja a ciklus rendezésére. Amennyiben eljön az Alaptanfolyamomra, akkor az életmód és a hormonok összefüggéseiről is hallani fog, így gyorsabban érhet majd el eredményeket. Várom szeretettel és eredményes gyakorlást kívánok! Üdvözlettel, Tóth Juli, www.avivastudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Pozitív lett a tesztem, aminek nagyon örülünk. Sokat tanultam Önöktől és azoktól a felhasználóktól akik mindennapi tapasztalataikat megosztják a Fórumon. Első hónapban használtam ezt az oldalt és sikerült a baba. Biztatásként 39 éves vagyok és van esély ebben a korban is. Bár egészségesen élek, sok stresszben dolgozom, ettől függetlenül mindenkit bíztatok. Sok sikert mindenkinek. Köszönöm, hogy van ez az oldal!"
Csisze