Kedves Juli,
Elkezdtem Avivázni, és első jótékony hatását meg is tapasztaltam, 70 napos átlagos ciklusom most 50 naposra sikeredett!
Babát szeretnénk férjemmel, de ennek sajnos útjában állnak a következő problémák: PCOS+IR, pajzsmirigyprobléma. Szedek Letroxot és Merckformint, eddig nem nagy sikerrel.
A kérdésem:
1. Avivázás után ugye megjön a várt menstruáció, a menzesz alatt kihagyom az Avivát, és mikor kell újra kezdeni tornázni? Rögtön a menstruáció abbamaradása után, vagy pedig a 28. nap tájékán kezdjem?
2. Valamint az ovulációs torna mellett csináljam az alap Avivát is?
Válaszát előre köszönöm,
Bari
Kedves Bari, nagyon örülök, hogy a módszer előnyeit már meg is tapasztalta!
A menstruáció első napjaiban nem ajánlott a torna, de a 6. napon már nyugodtan, amennyiben nem húzódik el nagyon a vérzése.
Ovulációs tornát addig ne végezze, amíg az alapgyakorlatot nem végzi 3-4 hónapja. Utána is felváltva érdemes tornázni, mert nem önmagában végezzük az ovulációs tornasort. További sikeres gyakorlást kívánok!
Üdvözlettel, Tóth Juli, www.avivastudio.hu
"Sziasztok! Mariann vagyok 38 éves. Mi a párommal több mint egy éve próbálkoztunk míg rá nem találtam erre az oldalra. Nagyon sokat köszönhetek neki és az itt együttműködő orvosoknak is. Hála Istenek 5 hetes terhes vagyok! Ez mindössze 4 hónap alatt sikerült. Ne aggódjatok, mindenkinek sok sikert kívánok! És köszönöm még egyszer a tervezettbaba.hu-nak :)))"
Mariann74