Aviva-módszer

Üdvözlöm,
Elég rendszertelen volt idáig a menstruációm.
Azt szeretném kérdezni, hogy az avia tornának mi a menete, és hogy vérzés zavarra segítséget tud-e nyújtani.
Válaszát előre is köszönöm!

Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:

Kedves Kata12!
Igen, az Aviva-módszer a ciklus egyenetlenségén is tud javítani. A menete az, hogy részt vesz egy 4 órás alaptanfolyamon, és utána otthon vagy a gyakorló órákon végzi a gyakorlatokat. A rendszeresség biztosítja, hogy mielőbb meg is tapasztalhassa a ciklusában a javuló tendenciát!
Sok sikert kívánok!
Üdvözlettel,
Tóth Juli (www.avivastudio.hu)

Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!