A kérdés:
Kedves Julianna! 35 éves nő vagyok babát szeretnék. Sajnos nem Pesten élek, ezért az órán nem tudok részt venni. Szeretném megkérdezni mely gyakorlatokat végezzem a terhesség elősegítése érdekében és milyen gyakran, illetve a ciklus mely szakaszában? Köszönöm Válaszát! Zsani
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Zsani,
a 18 gyakorlatból álló sorozatot végezze az első kötetből hetente kétszer, maximum háromszor. Ezzel beállíthatja a ciklusát is. Bármikor elkezdheti a tornát! Eredményes gyakorlatozást kívánok!
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"Én is szeretném megköszönni az oldalnak, hogy figyelemmel tudtam kísérni a ciklusom a hőmérséklet vezetésével. 2 hete teszteltem pozitívat, és ma voltam orvosnál, a 7. hét elején járok. Most már elhiszem, hogy tényleg terhes vagyok. Köszönöm!"
kicsiila