A kérdés:

Kedves Julianna! Szeretném megtanulni az aviva torna mozdulatait, mivel sajnos 2 éve nem esem teherbe. A ciklusaim rendszeresek 27-29 napra van menstruációm. középidős nyákot is érzékelek, ebből arra próbálok következtetni hogy talán van peteérésem is. A baba mégsem jön. Készült hormonvizsgálat, ahol a testosteronom volt magas, illetve határértéken belüli pajzsmirigyértékem volt az endokrinológusom azt javasolta vigyük le eutirox 25mg os gyógyszer segítségével 1-3 közé. Februárba a vizsgálatkor ez a pajzsmirigy érték 4 volt. Egy héttel ezelőtt 2.905. Ezen kívül inzlinrezisztenciám van. Nem súlyos, így diétával és sporttal, fogyással próbálkozom karban tartani. A természetes dolgok híve vagyok, így gondoltam megpróbálnám a tornát is. Hol lehet jelentkezni? És mennyibe kerül az oktatás? Folyamatosan kell járni vagy csak míg betanul az ember, aztán otthon? Válaszát előre is köszönöm. Zsani

Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:

Kedves Zsani,
örülök, hogy az alternatív módszerek felé is nyitott. Az Aviva tornával valóban rendbe tudja tenni a hormonális értékeit, a tesztoszteront éppúgy, mint a pajzsmirigyet. A gyakorlatok végzésével segíteni tudja a peteérés folyamatát is. Az inzulinrezisztencia miatt étrend és életmód felülvizsgálatot javaslok, önmagában a torna, legyen az bármilyen is, nem elégséges a regenerálódáshoz. Szükséges a testi folyamatokat más oldalról is segíteni.
A torna elsajátítható az Aviva Stúdióban. Budapesten és Százhalombattán tartok órákat. Jelentkezni az www.avivastudio.hu honlapon tud. Ezután minden további információt e-mailben megküldök önnek. A betanuló foglalkozás 4 órás, ami után már otthon tud majd gyakorolni hetente kétszer vagy eljöhet gyakorló óráimra is.
Nagyon komplex ez a gyakorlatsor, ezért mindenkinek ajánlom a gyakorló órákat, mert fontos a helyes kivitelezés a hatás elérése szempontjából.
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu

Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!