Aviva torna - milyen gyakorlatokat végezzek, hogy teherbe essek?
Kedves Julianna!
Több mint egy éve próbálkozunk a kisbabával sikertelenül. Nemrég hallottam erről a tornáról a nővérem alkalmazta és a második hónapban sikeresen teherbe esett. Szeretném megkérdezni, hogy milyen gyakorlatokat végezzek hogy én is sikerrel járjak?
Válaszát előre is köszönöm! Viktória
Tóth Julianna - Az Aviva Netzwerk Austria hivatalos oktatója válasza:
Kedves Viktória, először egy 4 órás betanuláson kell részt venni és utána már otthon is lehet a gyakorlatokat végezni vagy a közös gyakorló órákon. Az Alaptanfolyamon mindent megbeszélünk, amit tenni lehet az ügyben, személyre szólóan is. Minden esetben a 18 gyakorlatot kell végezni.
Üdvözlettel,
Tóth Julianna
AvivaStudio.hu
Te is kérdeznél? Julianna neked is szívesen válaszol!
Rólunk mondták:
"1,5 év próbálkozás után az első tervezettbaba.hu oldalon vezett grafikon segítségével a héten pozitívat teszteltem! :) Nagyon örülök hogy véletlenül bár de rátaláltam az interneten erre az oldalra! Köszönet! Kitartást mindenkinek!!!!!!!! Szerintem a négy legfontosabb dolog a sikerhez: egészség, pontos időzítés :) (nem könnyű) , csak pozitív gondolatok legyenek a témában és kitartás!"
Andrea