A kérdés:

Kedves Petra! A szervezetemet szeretném lúgosítani, hogy elősegítsem a fogamzást. Az almaecet-vízzel reggelente lúgosító hatású? Köszönettel Anna


Kisa Petra dietetikus, táplálkozástudományi szakértő

Kisa Petra - dietetikus, táplálkozástudományi szakértő válasza:

Kedves Anna!
Napi 2 evőkanál almaecet 2-3 dl vízben feloldva nagyon jó. Viszont figyelmet igényel, ha korábban volt gyomorfekély, vagy túl sok a gyomorsava.
Érdemes szem előtt tartani, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett nincs szükség semmilyen praktikákra, hisz a szervezet magának szabályozza az egyensúlyt, ahol savas ph szükséges, ott arra törekszik, ahol pedig lúgosra, ott arra.
Ha mindenképpen szükséges ehhez kicsit hozzásegíteni, akkor „lúgosító” hatást eredményez a tej-és tejtermékek fogyasztása (a vaj és a sajtok kivételével), a zöldségek (kivéve lencse, kukorica), gyümölcsök (kivéve szilva, ringló, áfonya), csokoládé, mandula, gesztenye és a kókusz is.
Üdvözlettel: Kisa Petra

 

Te is kérdeznél? Petra neked is szívesen válaszol!

Tudományos módszerekkel segítünk természetes úton teherbe esni.
 

Rólunk mondták:

"Én is elmonhatom a nagy hírt, hogy 7 hónapi próbálkozás után, sikerült teherbe esnem. A weboldalatok segítségével, a pontos hőmérőzéssel és lejegyzésével meg tudtam határozni, mikor történik az ovuláció, ami az én esetemben kiderült, nem a középidőben van, hanem utána...DE segítségetekkel már az első hónapban megfogant a Kisbabánk! Most már "csak" vigyáznunk kell rá, hogy minden a legnagyobb rendben legyen a következő még 8 hónapban! Köszönöm!"

Menor

Lájkolj minket!