A kérdés:

Kedves Petra! A szervezetemet szeretném lúgosítani, hogy elősegítsem a fogamzást. Az almaecet-vízzel reggelente lúgosító hatású? Köszönettel Anna


Kisa Petra dietetikus, táplálkozástudományi szakértő

Kisa Petra - dietetikus, táplálkozástudományi szakértő válasza:

Kedves Anna!
Napi 2 evőkanál almaecet 2-3 dl vízben feloldva nagyon jó. Viszont figyelmet igényel, ha korábban volt gyomorfekély, vagy túl sok a gyomorsava.
Érdemes szem előtt tartani, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett nincs szükség semmilyen praktikákra, hisz a szervezet magának szabályozza az egyensúlyt, ahol savas ph szükséges, ott arra törekszik, ahol pedig lúgosra, ott arra.
Ha mindenképpen szükséges ehhez kicsit hozzásegíteni, akkor „lúgosító” hatást eredményez a tej-és tejtermékek fogyasztása (a vaj és a sajtok kivételével), a zöldségek (kivéve lencse, kukorica), gyümölcsök (kivéve szilva, ringló, áfonya), csokoládé, mandula, gesztenye és a kókusz is.
Üdvözlettel: Kisa Petra

 

Te is kérdeznél? Petra neked is szívesen válaszol!

Tudományos módszerekkel segítünk természetes úton teherbe esni.
 

Rólunk mondták:

"Sziasztok! Mariann vagyok 38 éves. Mi a párommal több mint egy éve próbálkoztunk míg rá nem találtam erre az oldalra. Nagyon sokat köszönhetek neki és az itt együttműködő orvosoknak is. Hála Istenek 5 hetes terhes vagyok! Ez mindössze 4 hónap alatt sikerült. Ne aggódjatok, mindenkinek sok sikert kívánok! És köszönöm még egyszer a tervezettbaba.hu-nak :)))"

Mariann74

Lájkolj minket!