Terhesség alatti vitaminpótlás

Kedves István!
5 hetes kismama vagyok, lombikprogrammal estem teherbe.
Pajzsmirigy alul működésem van, ezért nem szedhetek jódot, viszont nem lehet olyan terhesvitamint kapni, amiben ne lenne, ezt igazságtalannak érzem, hisz biztosan nem vagyok egyedül. Így külön tablettákat kell szednem.
A különböző oldalakon teljesen mást írnak a terhesség alatti vitaminbevitelről, már teljesen kétségbe estem, hogy ártottam vagy ártok a babának.
Amiket a lombik program alatt szedtem:
Folsav 3 mg
D vitamin 2000 ne
C vitamin: 500 mg
A vitamin: 8000 ne
E vitamin: 30 mg
cink : 20 mg
szelén: 100 mikrogramm
A terhesség kiderülése óta annyit változtattam, hogy az A vitamint elhagytam, és Magne B6-ot elkezdtem.
Ami legjobban aggaszt az A vitamin. Azt olvastam, az árthat a babának. Nagy bajt csináltam azzal, hogy 1 hónapig szedtem ebben a mennyiségben?
A folsav nem sok ebben a mennyiségben?
A többi vitaminról mi a véleménye?
Köszönettel,
Zsófi

Dr. Tekse István - szülész-nőgyógyász válasza:

Kedves Zsófi!
Ne aggódjon nem történt semmi probléma, sokkal többet kellene használni az egyes hatóanyagokból, hogy káros legyen. Javasolnám Supradyn szedését, abban nincs jód.
Üdvözlettel Dr. Tekse István

Te is kérdeznél? Dr. Tekse István neked is szívesen válaszol!