A peleo diéta javíthat az eredményeimen?

Kedves Petra,
A napokban voltam terheléses cukor vizsgálaton és az alábbi eredményeket kaptam:
éhgyomri glucose: 5,1 mmol/L; inzulin: 7,4 mIU/L
60 perces glucose: 5,3 mmol/L ; inzulin: 60,8 mIU/L
120 perces glucose: 3,3 mmol/L ; inzulin: 14,8 mIU/L
Homa index 1,68
Mivel a orvosomhoz csak október végén megyek, szeretném kérdezni, hogy az eredményem alapján esetemben fennáll-e az IR, valamint jól teszem-e, hogy addig is paleo életmódot folytatok, mivel egy hónapja már pajzsmirigy alul működésre is szedem a gyógyszert. A paleo életmód és a gyógyszeres kezeléssel a TSH eredményem sokat javult, 5,28-ról lement 1,590 mIU/l-re. Remélem helyesen táplálkozom jelenleg, mivel már egy éve próbálkozunk a babával, eddig sajnos sikertelenül.
Köszönöm a véleményét előre is!
Üdvözlettel,
Brigi


Kisa Petra dietetikus, táplálkozástudományi szakértő

Kisa Petra - dietetikus, táplálkozástudományi szakértő válasza:

Kedves Brigi!
Az eredmények alapján véleményem szerint nem áll fent IR, de nem vagyok orvos, a diagnózist kezelőorvosának kell felállítania. Mindenképpen kérje ki véleményét, ha megy.
A paleo diéta maradhat de ügyeljen rá, hogy semmilyen tápanyagból ne szenvedjen hiányt.
Tudom az Ön szemével nézve az egy év sikertelen próbálkozás soknak számít, de még bőven bent van az átlagban. Lazítsanak, éljék egészségesen a mindennapokat és jönni fog a kis apróság, ha itt az ideje.
Üdvözlettel:
Decsák -Kisa Petra

 

Te is kérdeznél? Petra neked is szívesen válaszol!

Tudományos módszerekkel segítünk természetes úton teherbe esni.
 

Rólunk mondták:

"1,5 év próbálkozás után az első tervezettbaba.hu oldalon vezett grafikon segítségével a héten pozitívat teszteltem! :) Nagyon örülök hogy véletlenül bár de rátaláltam az interneten erre az oldalra! Köszönet! Kitartást mindenkinek!!!!!!!! Szerintem a négy legfontosabb dolog a sikerhez: egészség, pontos időzítés :) (nem könnyű) , csak pozitív gondolatok legyenek a témában és kitartás!"

Andrea

Lájkolj minket!